Prendre rdv pour une constellation individuelle

Prendre rendez-vous pour une CONSTELLATION INDIVIDUELLE

Avec Nathalie Bentolila

EN LIGNE
Durée: 2h

Les constellations familiales et systémiques sont là pour vous permettre de ré-écrire les aspects de votre scénario de vie qui ne vous conviennent plus, résoudre un problème spécifique ou trouver une solution créative. Elles vous aident à recueillir de nouvelles informations sur la situation, sur votre mode de fonctionnement actuel et sur la façon dont il est impacté par vos croyances, votre système familial et votre entourage et en général.

Comment se déroule une constellation individuelle?

La séance dure 2h maximum. C’est une séance « sur mesure », conçue pour répondre à une question précise que vous vous posez. Vous réfléchissez à cette question avant notre rendez-vous, puis nous l’affinons ensemble lors du rendez-vous. Pour vous aider à bien la cerner, plusieurs choses peuvent vous aider:

la question peut concerner tous les domaines de votre vie: la santé, l’amour, la famille, le travail, la spiritualité, l’argent, la mort, l’amitié…
elle est importante et nécessaire dans votre vie actuelle: ce n’est pas une préoccupation théorique mais quelque chose qui vous travaille aujourd’hui, à quoi vous avez vraiment besoin de répondre.
elle concerne votre vie à vous: même si la situation que vous voulez clarifier implique une ou plusieurs autres personnes (c’est presque toujours le cas). Si vous venez avec le désir de « soigner » quelqu’un d’autre, votre lien doit être clair pour moi et je vous demanderai de m’en parler un peu.
cela peut-être un questionnement qui vous habite depuis très longtemps, ou qui vient d’émerger dans votre vie comme une nouveauté
choisissez une question et une seule.

Déroulement

Notre séance se déroule en 3 temps:

- un premier temps d’échange verbal, pour bien cerner les enjeux de votre question dans votre vie actuelle (environ 20 minutes)

- un deuxième temps pour la constellation elle-même, travail énergétique décrit plus bas (1 heure environ)

- un troisième temps d’échange verbal, pour faciliter l’intégration psycho-émotionnelle de la constellation (15 à 20 minutes)

Pendant la constellation:

Après avoir posé à voix haute la question qui vous préoccupe, nous faisons un temps de silence qui dure environ 5 minutes, puis je commence à vous donner des informations sur la question évoquée. Il m’arrive de bouger d’une façon qui ne vous semblera pas logique, voire d’être traversée par des émotions (rire, larmes, colère, etc.). L’amplitude de ces émotions est fonction de la nature et de la profondeur du problème que vous avez évoqué: elles seront résorbées à 100% à la fin de la séance. Il est possible que vous-même vous sentiez ému(e), que vous ayez envie de pleurer ou de rire: je vous inviterai à vous laisser traverser par toutes les émotions qui se présenteront, car elles font partie du processus de résolution.

Après la séance

Après la séance, vous vous sentirez peut-être fatigué(e). Cette sensation de fatigue disparaitra en quelques heures et au maximum dans les 3 jours suivant la séance, laissant place à un éclaircissement, un sentiment de compréhension, de lâcher-prise, et l’impression de "passer à autre chose». Pour certaines problématiques lourdes, plusieurs séances peuvent s’avérer nécessaires, cela dépend de plusieurs facteurs: l’ampleur et la profondeur du problème lui-même, votre nécessité à passer à autre chose, et votre disposition à accueillir puis intégrer des informations vraiment nouvelles.

LES THEMATIQUES ABORDEES SONT LES MÊMES QU'EN GROUPE. CETTE LISTE N'EST PAS EXHAUSTIVE.

Héritage familial

Les constellations familiales permettent d'explorer l'influence de l'héritage familial sur la vie des individus, notamment les schémas de comportement, les croyances, les valeurs transmises de génération en génération et les secrets de famille.

Traumatismes et blessures familiales

Les constellations familiales aident à identifier les traumatismes, les blessures émotionnelles ou les événements marquants qui ont eu un impact sur la famille. Cela peut inclure des situations telles que la perte d'un être cher, le divorce, les conflits familiaux, les abus ou d'autres expériences traumatisantes.

Relations familiales

Les constellations familiales vous aident à comprendre les relations complexes entre les membres de la famille, y compris les parents, les enfants, les frères et sœurs, les grands-parents, etc. Elles mettent en lumière les dynamiques d'amour, de conflit, de dépendance ou de distance au sein de la famille.

Adoption et familles recomposées

Les constellations familiales sont remarquables pour explorer les questions liées à l'adoption, aux familles recomposées ou à d'autres formes de structures familiales non traditionnelles. Elles permettent de mieux comprendre les liens et les dynamiques entre les membres de la famille élargie.

Problèmes de santé ou de comportement

Les constellations familiales peuvent également être utilisées pour explorer les problèmes de santé physique ou mentale, dont certains ont une origine dans la dynamique familiale.

Cela inclue des troubles tels que la dépression, l'anxiété, la toxicomanie ou d'autres problèmes comportementaux.

Pratique

La séance se déroule en ligne via Zoom, et à Paris à certaines dates.

Une séance individuelle (durée: 2h) coûte 180 euros. Pour prendre rendez-vous, envoyez un mail à [email protected] en indiquant la problématique que vous souhaitez clarifier. Les thèmes évoqués ci-dessus ne sont pas exhaustifs. Le temps pour obtenir un rendez-vous varie entre 3 jours et 3 mois selon les périodes.

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